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町田市堺第2高齢者支援センターからのお知らせ


=お知らせ=new! 2022年5月30日

介護予防サポーターの皆様へ

令和4年6月4日(土)14:00より、「美サポ」を開催致します。

場所は、美郷デイルームです。

 

=支援センターからのお願い= 2022年4月1日現在

 ◎ 堺第2高齢者支援センター、小山あんしん相談室にお越しの際は、

 ○○なるべく事前にお電話いただけるようお願い致します。

 ◎ コロナウイルスの感染拡大防止にあたり、

     支援センター開催イベントの中止や延期をしています。

 ○ご迷惑をおかけしますが、ご理解とご協力宜しくお願い致します。

   再開の際は、お知らせ致します。

 

感染予防のため、「手洗い」や「人が集まる場所を避ける」、

  「咳エチケット」などが言われています。

  一人ひとりができることを行い、この難局を乗り越えましょう。

 

※フェイスシールドの作り方を2種類ご紹介します!

フェイスシールドの作り方①

フェイスシールドの作り方②

 

              ○

新型コロナウイルスの感染拡大防止のため家の中で過ごすことが増え、

自粛生活が続いています。特に、高齢者の方は運動量が減ることに

よって、健康への影響が心配されています。

                 ○

自宅でできる取り組みをご紹介します。

一般社団法人 東京都作業療法士会

「お家でできる生活不活発病の予防」

.https://tokyo-ot.com/19109.html

                 ○

新型コロナ感染症が収束したら、ぜひご参加ください。

高齢者のための筋力トレーニングです。

町田各所において週1~2回30分ほど実施しています。

町トレ「町田を元気にするトレーニング」

https://www.city.machida.tokyo.jp/iryo/old/shiminnokatae/kenkodukuri/m

achitore.html

                  ○

コロナウイルスの関連情報  (他HPリンク)

町田市ホームページ

「新型コロナウイルス感染症について」

https://www.city.machida.tokyo.jp/iryo/hokenjo/news/about-2019-ncov/index.html

厚生労働省ホームページ

「厚生労働省の新型コロナウイルス情報」

https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000164708_00001.html

=広報誌=

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